10km St Médard : le rose et bleu présent !

                                                                           ROCIO

                                                                              LUDI

                                                                        ELODIE

                                                              PHILIPPE et son cousin

                                                                        PASCALE

Un rendez vous annuel pour les purs coureurs, cette course se gagne en 29'40 chez les Hommes et en 35'45 chez les Femmes. 1524 coureurs et nos 8 athlètes (manque Audrey, Anne So et Vincent en photo) se sont positionnés pour avoir un chrono sur 10km et voir les sensations. 
Quelques supporters se sont déplacés, merci les twin sisters Michmich et Christine, Didier, Isa et Jazz. 

Voici les résultats :

227  Rocio en 39'23
420  Ludi en 43'14
512  Audrey en 44'42
704  Elodie en 47'31
755  Vincent en 48'18
1027  Philippe en 52'13
1149  Anne So en 54'11
1493  Pascale 1h07mn28s

Photos :  https://www.facebook.com/media/set/?set=a.787852971293084.1073741878.352018208209898&type=1

14.5 km Bike & Run Mérignac : Victoire de Rocio et Audrey

Il fallait être motivé et présent ce jour là pour faire cette course car les conditions météorologiques étaient exécrables.
Félicitations les filles pour cette victoire bien méritée !

Photos :  https://www.facebook.com/media/set/?set=a.784777051600676.1073741877.352018208209898&type=1

Dernière séance vélodrome : Vincent notre dernier diplômé

10 et 20 km Bike & Run La Teste : Sylvie et Rocio 2ème Féminines

                                                                       
                                                                        20 KM

                                                                        Sylvie - Rocio

                                                                      Fifi - Philippe

                                                                         10 KM

                                                                 Pascale - Elodie

Ne pas se fier au soleil, le froid était bien là ce qui rend nos athlètes très courageux encore une fois à s'être présenter au départ de ce Bike & Run de La Teste. Voici leurs résultats :

20 Km : 50 équipes

30ème Sylvie et Rocio en 1h19mn24s et 2ème Féminines
37ème Fifi et Philippe en 1h26mn

10Km : 29 équipes

23ème Elodie et Pascale en 47'30 et 5ème Féminines

Bravo, Bravo, Bravo à vous Toutes et Tous !

Photos :  https://www.facebook.com/media/set/?set=a.774124255999289.1073741876.352018208209898&type=1

Nutrition Beauty Sané

                                                                         Ni'coach  

Ni'coach, préparateur physique de Ludivine sur ses préparations Ironman, est venu présenter à Véloland les produits Beauty Sané. Une aide complémentaire dans la vie et les entraînements du sportif qui se répercute sur l'amélioration des performances, utile également pour l'entourage familial et amical en fonction des besoins.
Produit testé et déjà approuvé ! 
                                                           

Elodie, notre 7ème nouvelle diplômée au vélodrome !

Bike & Run 17km Cestas : Rocio/Loïc 3ème Mixte

                                                                     Loïc - Rocio

                                                                     Sylvie - Elodie

                                                                         Julie - Audrey

Bike & Run très boueux mais cela n'a pas découragé les 50 équipes de se présenter. Au départ 3 binômes d'ISB dont voici les résultats :

15ème  Rocio et Loïc en 1h14mn41s (13.7km/) et 3ème Mixte
30ème  Audrey et Julie en 1h26mn03s (11.9km/) et 4ème Féminines
35ème  Sylvie et Elodie en 1h29mn26s (11.4km/h) et 5ème Féminines

Bravo à ces courageux et Félicitations à Rocio et Loïc pour leur podium ! 

Photos :  https://www.facebook.com/media/set/?set=a.769841333094248.1073741875.352018208209898&type=1

Et un peu de RPM !

Bienvenue Julie sur la piste du vélodrome

Kings of Water : la compétition natation pour les triathlètes

Et c'est toujours en se donnant à 200% et dans une bonne ambiance que nos triathlètes participent à cet événement immanquable dans le calendrier sportif.
Merci et Bravo à vous tous !

Photos :  https://www.facebook.com/media/set/?set=a.765867970158251.1073741874.352018208209898&type=1

Vélodrome, chaque mardi de nouveaux diplômés : bravo Alan, Anne-So et Pascale

Bike and Run Martignas

Ouf, la pluie prévue n'était pas au rendez-vous, c'était déjà assez boueux !
Nos duos ISB Ludi/Rocio, Fifi/Philippe, Sylvie/Loïc ont fait le 18km parmis 96 équipes et les duos Anne-So/Pascale et Vincent/Didier le 12km avec 34 équipes.
Bravos à ces courageux dont voici les résultats

76ème Fifi/Philippe 1h30mn35s
82ème Sylvie/Loïc 1h34mn13s
Ludi/Rocio abandon suite crevaison en milieu de parcours

25ème Vincent/Didier 1h05mn10s
31ème Anne So/Pascale 1h14mn18s

Photos :  https://www.facebook.com/media/set/?set=a.762798733798508.1073741873.352018208209898&type=3

Janvier, c'est Vélodrome : une première pour Rocio et Audrey